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    舒博士著作:《缺失的心理教育课》


          分类:孩子叛逆厌学训练营 标签:心理图书,心理教育  来源:原创 / 舒博士中小学心理教育指导中心 日期:2013年1月22日  作者:舒以  发布时间:2013-09-27 17:53:03
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                 《缺失的心理教育课》MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
                               —— 影响孩子一生的6类关键心理问题
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                                             缺失的心理教育课 书模.jpgMC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
     
                                   武汉大学出版社 作者:舒以博士MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    舒以编著的《缺失的心理教育课》好家长好老师必懂的6类关键心理问题,钱学森认可的心理专家,告诉你孩子的内心世界,世界上本没有差生。家长和老师懂心理教育,所有的孩子都是好孩子。这是一部具有深刻思想又容易看懂的心理学读物,适合对心理学感兴趣的人阅读和使用。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    【内容简介】MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
    舒以编著的《缺失的心理教育课》这是一部关于儿童心理健康成长的书,写给所有孩子的爸爸妈妈,以及相关的教育工作者。这也是一部具有深刻思想又容易看懂的心理学读物,适合对心理学感兴趣的人阅读和使用。《缺失的心理教育课》由认识孩子的心理防御机制、心理暗示对孩子造成的心理影响、当孩子的心理年龄小于生理年龄、自卑与自卑情结、儿时阴影与心结决定孩子的一生、情绪压抑与心理问题的层次等六大部分构成,讲述了目前少年儿童成长中存在的种种心理障碍,并提出了解决的办法。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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     序:钱学森给舒以博士的信MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

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    第一章 心理防御机制      MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    01 退行 /007  MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    02 合理化 /009 MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    03 抵消 /011MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    04 否定 /014MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    05 本案的心理学分析小结 /017MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 心灵“马奇诺防线”/019MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    07 应当筑起一道怎样的心墙 /026MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    08 帮助孩子缓解心理压抑 /035MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    第二章 心理暗示MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    01 权威暗示:罗森塔尔效应 / 037MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    02 家长暗示:秃头效应与稻草原理 / 039MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    03 学校暗示:贴标签与刻板效应 / 042MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    04 自我暗示:巴拉姆效应 / 043MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    05 本案的心理学分析小结 /046  MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 既要“明示”教育,也要“暗示”教育 /054MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    07 语言暗示:10句家长最不应当说的话 / 055MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    08 行为暗示:10件家长最不应当做的事情 /57MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    09 巧用暗示,是最好的家庭教育 / 060MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    10 自己与自己的心灵对话 / 063MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    第三章 心理年龄小于生理年龄      MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    01 情感依赖与任务依赖 / 064MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    02 认知发育缓慢 / 066MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    03 语言发育迟缓 / 068MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    04 本案的心理学分析小结 / 078  MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    05 独立性:越是爱孩子,就越该放手 / 092MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 除了阳光和空气,一切所得都靠自己 / 099MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    07 明辨是非、对错是一种能力 / 112MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    第四章 自卑与自卑情结      MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    01 公共场所恐怖症 / 122MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    02 自卑与超越 / 124MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    03 自卑与自欺 / 125MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    04 获得性失助 / 127MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    05 水性的力量 / 129 MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 本案的心理学分析·小结 / 130 MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    07 让每个孩子扬起“自卑”的帆 / 132 MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    08 自卑情结:一种病态的自卑/ 132MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    09 莫让“娇纵”引“狼”来 / 133  MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    10 培养“信任”与“自信”/ 135MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    11 鼓励孩子有能力“说到做到”/ 137 MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    12 让孩子从容走出“一个人的世界”/ 140MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    13 高度重视自卑与抑郁MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    第五章 儿时阴影与心结      MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    01 15岁少女儿时受到性侵害 /162MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    02 以“网恋”的名义,疯狂报复 /163MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    03 竟成为黑社会老大 /165MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    04 当地学校谈虎色变,一律拒收 /166MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    05 心理疏导何以“一锤定音”/167MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 本案的心理学分析小结 /169MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    07 儿时决定一生 / 170 MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    08 让儿时远离暴力伤害 /174MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    09 让儿时避免爱的缺失 /177MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    10 善待疾病困扰与生理缺陷 / 178MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    11 避免儿时性侵害 /182MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    第六章 情绪压抑与心理问题的层次      MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    01 16岁洋洋突然暴打多多 /185MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    02 和女友相约五一来京自杀 /188MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    03 女友视频割腕,远程紧急疏导 /192MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    04 超级压抑:拜佛曾长跪4小时不起 /199MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    05 水落石出:儿时爱的缺失 /210MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 精神三层次理论MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    07 意识与无意识MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

    06 心理疏导需剥茧抽丝,层层追击 /215MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题

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    释放。是缓解心理压抑的有效方法释放,是心理学的一个重要概念,是缓解心理压抑的有效方法。这一方法归纳起来主要有以下两种:MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
    宣泄。宣泄是释放压抑最重要的手段。宣泄有多种方法,如向人倾诉、聊天、说笑话、心理咨询、打电话、自言自语、吼叫、呼喊、大笑、大哭等,进行体育活动或玩某种游戏,写心情日记、抒情诗词等也都是宣泄的方式。遇事劝孩子不要哭,不要闹,显然是错误的,违背了宣泄原理。只有这样宣泄了,内心的痛苦得到了释放,心里才会觉得好受了,这样才不会将痛苦压抑到心底。从而消除了心理隐患。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
    转移。在宣泄的基础上转移情绪,会收到平息心情的好结果。所谓转移,就是对于遭遇痛苦时的情景的改变。心境的转移。在遭遇痛苦时可以采取做运动、听音乐、看电视等方法,转移当时的心境,可起到一定的冲淡和抵消作用。但是,心境的转移不等于迁怒。心理学中有个“踢猫效应”:如果一个男人在工作中因有了压力而心情不好,回家冲妻子发脾气;妻子受到影响自然心里烦恼,看到儿子淘气玩耍,毫不犹豫地给了儿子两巴掌;儿子眼泪汪汪,无处发泄,恰好看到一只老猫优哉游哉地走过,上去就是一脚……可见,迁怒会把别人的心境弄糟,反过来也会把自己的心境弄得更糟。情境的转移。压力情境就是孩子形成压力的压力源。比如,父母总念叨:“你看我们家这么穷,供你读书多不容易。”这时,孩子就会产生一种内疚的情感。做完作业后孩子正兴冲冲地看电视,妈妈过去“啪”的一下给关了,这时孩子心里会产生一种愤懑的情感。面对着种种压力,孩子参加考试时会产生一种紧张、焦虑甚至恐惧的情感。情境的转移就是父母改变对孩子的态度,因此还孩子一个正常的、平和的情境。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
    ——环境的转移。在问题较为严重的情况下,可以考虑“暂时的环境转移”和“长期的环境转移”。通过环境的转移达到痛苦心境的改变。所谓“暂时的环境转移”,是指停止学习几天或更长时间,外出旅游。所谓“长期的环境转移”,则是指转学或者搬迁。有些学生的压力正是来自于学校的某个老师,而且后果极为严重。这时,转学是理性的选择。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
    担当教育。此外,对孩子进行“担当教育”也有助于缓解压力和精神痛苦。你跌倒在地摔伤了,要认识到是你自己的责任,是因为你跳着蹦着不好好走路导致的,你就应当对此承担责任。这样一想,孩子受到挫折后的痛苦感就不那么强了。记得我的孩子3岁时有一天他倒退着进屋,脚正好碰上装满开水的铁皮桶,跌倒本能的反应是转过身来伸出双手,但一只手正好插进开水桶中。在救护车上,我告诉他这是因为你倒退进屋的错,要坚强。所以,他在车上再疼也没有委屈地大哭。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
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    无过错教育。对孩子进行“无过错教育”也会很大程度地缓解压力。对于灾难,要让孩子知道灾难来临不是孩子的过错。受到成年人老辈文化的影响,在孩子的世界里也认为灾难是因果报应。他们往往会认为把亲人带走的灾难是“上天”对自己的惩罚,因为自己不乖不听话造成的。基于此,孩子会有几种不同的反应,有的表现特别好以期家人能回来,有的表现更顽皮、叛逆,让“上天”把自己也带走。这时要让孩子知道,灾难并非自己不乖造成的,我们应当坦然面对。MC5孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题
    宽容教育。对孩子进行“宽容教育”,有时候也能很好地缓解压力。明明是张同学在老师转过身在黑板上写字时故意咳嗽。可是老师非得认定是王同学,并让他罚站6小时。如果有几次这样的事情,王同学必然会产生压力,认为老师在故意挤兑他。如果给孩子来一点儿宽容教育,也有助于缓解这种压力。因此,要让孩子有一颗宽容的心。有这样一段话,可以让我们很好地领悟宽容的真谛——寒山问拾得:世上有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我,我怎对他?拾得日:只要忍他、避他、由他、耐他、不要理他,再过几年。你且看他。P26-P28

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