访戒网治疗中心：沉迷电子产品是病 戒除可问医
分类：叛逆厌学沉迷电子产品 标签： 来源： 作者： 发布时间：2016-07-26 13:59:34
来源：人民日报
孩子上网成瘾有无根治良策？在中国首家沉迷电子产品治疗中心，一些走投无路的家长看到了曙光
一扇一米见宽、不到两米高的门，连着一条长长的白色通道。通道两旁写满了标语：“珍爱生命，远离沉迷电子产品”、“过高的期望，带来孩子的无望”……这栋小楼就是位于北京军区总医院的中国首家沉迷电子产品治疗中心所在地。
8月4日，在中心接待室不足10平方米的小屋里，挤满来自全国各地的12名患者及家属，年轻人中有的低头沉默不语，有的高谈阔论网络游戏史，有的用不屑的目光环视周围，而年长些的却无一例外都眼睛红红的，有的还用纸巾不停地擦拭着眼睛……
中心成立
一个偶然的机会，陶然开始关注青少年网络成瘾现象
中国网络成瘾治疗中心成立于今年3月，但中心主任陶然医治首例网络成瘾患者却是在2001年。
当时，邻居家的一对双胞胎迷恋网络近乎痴迷。邻居万般无奈之中，想到了当时正在搞物质成瘾研究的陶然。抱着试试看的态度，陶然接受了他们。最开始，陶然只是给孩子们服了点调节神经系统的药，觉得这些应该足够应付这些孩子。但孩子们还是吵着要玩电脑，于是他让孩子把他带到他们常去的网吧时，满满一屋子的孩子，眼睛直勾勾盯着电脑的场面使他震惊了，产生了强烈的挽救责任感。
陶然这才开始重视青少年网络成瘾这个现象。因为网络成瘾在国际上尚无统一诊断标准。他发动中心的人和他一起查找资料，最后确定了研究方向和办法，即从临床病例出发，制定网络成瘾的疾病概念、临床分型和沉迷电子产品的量化测量标准，同时他也召集了一批神经学、心理学、教育学和临床医学领域的专家，共同组成了这个课题组，经过一段时间的临床实验，在全球第一次明确提出了为医学界所承认的网络疾病概念、临床分析和沉迷电子产品的量化标准后，沉迷电子产品治疗中心宣告成立。
治疗方法
最开始是心理治疗，后加上药物、“玩”、“潜能教育”
陶然强调，沉迷电子产品与网迷不一样，沉迷电子产品已经是一种病，必须要靠药物来平衡神经系统，而能靠说服教育的还只是“网迷”。对于“网迷”，中心一般给家长一些建议后，让他们把孩子带回。对于患有沉迷电子产品甚至沉迷电子产品综合征的孩子，中心才收留住院。
中心的治疗方法逐步丰富。最开始是心理治疗，发现不管用，于是加上药物，孩子又反映太单调了，于是再加上“玩”，就是学界所说的“工娱”，后来在和孩子们交流的过程中发现他们大多缺乏自信，于是又加上“潜能教育”，请一些专家来给他们做培养自信心的讲座。
“谷维素和维生素B是长期服用的药物，这些是平衡神经系统的。”陶然介绍，此外还辅以打针、打点滴等方式。中心有6名心理医生，每天要和孩子们聊上2?3个小时。内容涉及生活、学习、家庭各个方面，孩子们很愿意把自己的苦恼说给心理医生听。“心理医生的作用实际上就是揭开孩子心灵的伤疤，然后教他们正确面对。”曾经在中心成功戒除沉迷电子产品、现已成为志愿者的崔楠说。
为了帮助孩子们重新建立人际关系，中心安排了“团体培训”环节和“团体治疗室”。治疗室地上并排铺着两块垫子，每天晚上，中心会组织孩子们坐在垫子上围成一圈，打扑克、做游戏。每天下午的健身环节是孩子们最感兴趣的，中心承包了一个健身房，里面可以打篮球、打乒乓球、游泳、跑步、练瑜伽等。“玩的时候大家才发现，玩游戏太毁身体了。这里面有很多以前篮球打上两三个小时没问题的，现在发现刚打二三十分钟就气喘吁吁了。”崔楠说，“运动一方面使大家转移了兴趣，另一方面也让大家认识到沉迷电子产品世界的危害。”
戒除沉迷电子产品
医学治疗效果直接，治本还需家庭教育
据陶然介绍，截至目前，中心共治疗364个孩子，其中100％都有效，85％基本治愈，有2例反复现象。但中心自成立后，就一直处于质疑和肯定的旋涡中。
陶然坦言，医学治疗不是治本之策，家庭教育更重要。中心的心理医生黄医生也说：“其实，15天能改变的只是一个开始，要想使孩子真正改变，还需要家庭配合治疗。”中心的心理医生除了给孩子们治疗，还会定期跟家长们交流。
曾经作为志愿者参加过共青团中央举办的“百万家庭健康上网大行动”活动的傅中国说：“父母不懂教育方式，学校又只要孩子分数，这是孩子迷恋网络的根本原因，也是解决问题的关键所在。”
“但改变家长的想法要比改变孩子的看法更困难。”黄医生说。中心在结束治疗的时候，往往会给家长一份“诊断说明”，把孩子的真实想法以及家庭中存在的问题返还给父母，同时在接下来的半年里还会跟踪这个家庭，随时提供咨询。“如果父母的态度不改变，孩子十有八九会反复。”崔楠说。
陶然认为，父母与孩子沟通不当是网络上瘾的最主要原因，所以预防孩子沉迷电子产品的最好方法就是加强家庭成员之间的沟通，多关心孩子，倾听他们的心声。此外，学校应该加强孩子的青春期教育，合理引导青春期孩子的好奇心和逆反心理，同时加强教育，让孩子认清网络的作用，把网络当成一种工具而不是一种玩具。同时他也提醒大家，孩子玩游戏不要超过2个小时，超过4个小时就会产生依赖。
网络成瘾诊断标准（链接）
上网占据了身心、只有不断增加上网的时间和投入程度才感到满足、无法控制上网冲动、每当不能上网时会烦躁不安或情绪低落、将上网作为摆脱痛苦的唯一办法、对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度、因为迷恋上网而面临失学失业或失去朋友的危险、在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍忍不住还要去上网、因长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱等躯体症状。
说明：如果有以上4项或者4项以上表现，同时每日上网时间在4小时以上，一周上网时间大于5天，持续一年以上，并且伴有精神症状躯体症状和心理障碍的一种或几种，则表明患上网络成瘾症。（苏显龙 王雪冬）
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